Pierde Peso En Casa 10 Kilos En 8 Semanas
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Lo primero que debemos tener claro es nuestro estado de salud por ello siempre aconsejo realizar una analítica previa e informar al médico de nuestras intenciones. Tengo 20 años mido 1 56 y pesaba 73 kilos en dos años y medio apenas perdí como 5 kilos me pese esta semana y peso 67 5 kg pero aun tengo sobrepeso y necesito bajar aun mínimo otros 9 o 10 kilos para estar en mi peso ideal pero batallo mucho para perder peso. Si estás leyendo esto es muy probable que quieras saber cómo perder peso de forma rápida y como mejorar tu salud en general.
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